朝には遅く昼には早い10時という微妙な時間に昼食。
メニューは
・有機玄米ご飯
・モヤシとお揚げの味噌汁
・銀ムツの塩焼き
・おろし大根
・白菜とキュウリと昆布の浅漬け（ぼくのお手製）
を頂きました。ごちそうさま。
水曜定例会の後、いつもなら次の定例会までの空き時間にランチというパターンでした。しかし外食やめてる身としては食事することもできず2時間空き。
こうして車の中でブログアップとメール整理。
次のミーティングが終わったら16時からぼくの再検査。
薬を呑み続けているから尿酸値は下がってるだろうし、酒も控えてるからγ-GTPだって正常になっているはず。
問題は薬をやめて、生活を元に戻してからなのだ。