MacBookホワイトのHDDをSSDに換装した経緯はこちらを。
両方共にSnow Leopardの10.6.2。
ちゃんと条件揃えてないので常駐ソフト（Mac起動時に自動起動するソフト）がMBPの方が多いし、専用ソフトつかった数値上のベンチマークになっていませんが、その分、逆に体感値に近いです。
HDDのMBは、起動するだけで日が暮れるんじゃないかと思うほど重かったんですよね…。
SSDの圧倒的な威力はこちらのビデオ（GF1で撮影。未編集ですみません）をご覧ください。
ちなみにマシンスペックは
左：MacBook(white) 2GB 1.83GHz CoreDuo 128GB SSD
右：MacBook Pro(aluminum) 4GB 2.53GHz Core2Duo 256GB HDD
となっています。
どうしたんだ！ ぼくの愛するMacBook Proよ！？（泣）