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 今日の朝ごはん(兼昼ごはん)は
  ・キュウリとアサツキと大根と鶏のささ身のサラダ、強烈に酸っぱい自家製ノンオイルドレッシング
  ・茹で卵
  ・ひじきと人参とお揚げと白滝の煮物
 でした。
 ご馳走さま。

 ちなみに昨日の夜は焼き野菜とお豆腐。

 枯れた爺さんみたいな食生活中。