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 今日の昼食は昨日のカレーの残り+有機玄米ご飯でした。
 半身浴で汗をかき切ったので搾菜も加えて塩分補給。
 おいしかった。ごちそうさま。

 微妙に体重が落ち続けています。
 蓄えるモードから切り替わって落ち始めたのかも。

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