カテゴリー: Ricoh GRD2

あとは買ってきただけ(^^; 　今日の夕飯は 　　・胡麻と蕎麦の実を散らした水菜とレタスとピーマンとシラスと万能ネギのサラダ 　　・細切り昆布と厚揚げとお揚げとちくわの炒め煮 　　・ポテトサラダ 　　・お刺し身の盛り合わせ 　　・野菜とキスとエビの天ぷら盛り合わせ 　　・焼酎の健康茶割り１杯 　を頂きました。… お刺し身が余ったので、昆布を敷いたお皿に並べてお酒と醤油で漬けにしてます。

食餌療法中の今は控えているが浴びるほど酒を呑むし、食餌療法中の今でもタバコはガンガン吸うし、メチャクチャな遊び方して生きてるので、半身浴してからヨーグルトドリンクなんて真逆なことをやってると、どこかの健康オタクみたいで笑える。 　… 食餌療法のついでに積極性のないダイエットしてるつもりなんですが、そろそろ体重が落ち始めた気がする。 　

いつもならざるのままだけど、写真を撮るのでちゃんとせいろと蕎麦猪口を出してそれっぽくしてみました。 　… 本当はカリカリジャコとツナと豆腐の水菜サラダも作ろうと思ったんですが、蕎麦を茹でて食べるだけで精一杯。